Pilateskurse

Ab Januar 2025 bieten wir neu bei uns im Verein Pilates auf Kursbasis an. Das bedeutet, eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht notwendig.

Erlebe ein neues Lebensgefühl mit Pilates!
Pilates – Die perfekte Methode für Körper und Geist
Möchtest du deine Flexibilität verbessern, deine Muskulatur stärken und gleichzeitig deinen Stress abbauen? Dann ist unser Pilateskurs genau das Richtige für dich!

Finde dein inneres Gleichgewicht und starte deine Pilatesreise noch heute!

Was dich erwartet:

• Erlernen der Prinzipien von Pilates: Du wirst die Grundlagen dieser effektiven Methode kennenlernen, die Körper und Geist in Einklang bringt.
• Für Anfänger und Fitness-Enthusiasten: Ob du neu in Pilates bist oder bereits Erfahrung hast – jeder ist willkommen!
• Ideal für Menschen mit Rückenproblemen: Pilates stärkt die Tiefenmuskulatur und unterstützt eine gesunde Körperhaltung.

Deine Vorteile:

• Verbesserung der Flexibilität
• Stärkung der Muskulatur – Besonders der Tiefenmuskulatur
• Stressabbau und Entspannung
• Kurseinheiten ohne Denken zu müssen – Einfach entspannen und genießen!

Kursdetails:

• Grundkurs: 10 Einheiten á 60 Minuten
• Maximal 12 Teilnehmer – So können wir auf jeden Einzelnen individuell eingehen!
• Ort: Turnhalle der Theodor-Heuss-Schule - Eingang über Schulstraße
• Beginn: 10.01.2025 17 Uhr
  
• Preis: 125€ / 10er Block

Anmeldung und Infos:

Melde dich schnell an und sichere dir deinen Platz!  Für weitere Informationen steht Ihnen unser qualifiziert ausgebildete Pilateslehrerin Michaela Beyer gerne zur Verfügung.

Datenschutzerklärung

Wenn Sie sich per Anmeldeformular für einen Pilateskurs anmelden, werden Ihre Angaben aus dem Anmeldeformular inklusive der von Ihnen dort angegebenen Kontaktdaten zwecks Bearbeitung der Anmeldung und für den Fall einer Zusage bei uns gespeichert. Diese Daten geben wir nicht ohne Ihre Einwilligung weiter.